Sendabelarrak propietate terapeutikodun substantzia aktiboak dituzten landareak dira. Antzinatik erabiltzen direnak gaixotasunak prebenitzeko, arintzeko edo tratatzeko eta osasuna hobetzeko, zuzenean edo infusioak moduko prestakinetan. Munduko Osasun Erakundeak aitortzen duen antzinako praktika bat da, eta fisioterapiaren eta belar-sendagaien parte dira.
ELIKADURA-GEHIGARRIAK
Funtsezko mantenugaiak ematea da elikadura-gehigarrien onura nagusietako bat. Izan ere, batzuetan zaila izan daiteke eguneroko elikaduraren bidez bakarrik lortzea. Bitaminek, mineralek eta gehigarri horietan dauden beste mantenugai batzuek nutrizio-urritasunak estaltzen lagun dezakete.
