ESTROGENOAK ERREGULATZEN LAGUNTZEN DUTE:
Liho haziak: fitoestrogeno naturalak dituzte, oreka hormonala laguntzeko.
Cimicifuga: menopausiaren sintoma hormonalak leuntzeko erabili ohi den landarea.
Soja: isoflabonetan aberatsa, menopausiaren sintomak arintzen lagun dezake.
Onagra olioa: hormona-oreka eta bularreko edo hilekoaren aurreko ondoeza hobetzeko erabiltzen da.
Salbia: beroaldien eta izerdiaren aurkako lagungarria.